Nitko vas ne može povrijediti ako mu vi to ne dozvolite! Nitko!
Zapamtite, ne boli vas to što je osoba izgovorila, nego to što ste vi u to povjerovali. Vi negdje duboko u sebi to mislite ili osjećate grižnju savjesti. I još ste pored toga, pustili previše blizu sebi osobu koja možda ne treba tu biti i emocionalno vas kontrolira.
Odmaknite se i izdignite iz te situacije. Uspostavite prvo kontrolu nad sobom da bi mogli kontrolirati situaciju. Zaustavite napad riječima poput: “Ja na ovaj način neću razgovarati, nastaviti ćemo kad se smiriš” ili postavite pitanje “Da li ti sebe čuješ?”, “Kažeš da me voliš, a gdje je ovdje ljubav?”
Ako osoba i dalje viče, napustite fizički prostoriju. A onda u miru razmislite hoćete li se i na koji način upustiti u daljnju gradnju tog odnosa. Što vam taj odnos znači? Zapišite si, ako vam je lakše, na jedan komad papira pozitivne i negativne strane tog odnosa i ako ima više pozitivnog i vidite da postoji vrijednost za vas, onda se upustite u to. Ako ne, pustite da osoba ode. Doći će netko drugi, netko sličniji vama, netko tko ima sličnije životne vrijednosti. Promjena je sasvim normalna i prirodna. Neki ljudi nam ulaze u život samo da nas nauče neku lekciju, neki ostaju određeni period, a tek manji broj ih ostaje za cijeli život. Zato se opustite i dopustite prirodnom tijeku da učini svoje. S vremenom ćete spoznati zašto se to dogodilo <3

